腐竹的吃法

腐竹的简单美味吃法---腐竹炒肉

腐竹是豆制品中营养非常高的食材,而且口感非常好.腐竹陪着肉和青红椒来炒,不仅味道好,而且营养更全面.腐竹炒肉是一道非常简单的家常菜,简单易学,美味可口,下面来看看具体制作步骤吧...... 食材食谱热量:586.7(大卡 ...
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白果的吃法-白果腐竹粥的做法

白果的吃法-白果腐竹粥的做法

白果,为银杏科落叶乔木银杏的成熟种子.本品性平味甘.苦.涩,有小毒,入肺.肾经.功能敛肺气,定喘咳,止带浊,缩小便.主治哮喘痰多.气虚.小便频数.白带白浊.遗精遗尿等. 白果可以有效的抗氧化,清除人体的自由基,是防止老年 ...
分类:美食&菜谱 标签:营养, 吃法, 腐竹, 白果
银杏的吃法-木耳腐竹炒白果的做法

银杏的吃法-木耳腐竹炒白果的做法

食材 原料: 木耳 . 腐竹 . 白果 .​ 黑木耳.腐竹放入水中泡软,白果去壳和皮,放在热水中泡一会儿. 锅里放少许油烧热,放入黑木耳,因为会爆,盖上锅盖. 放入白果,大火炒到白果变色. 放入腐竹.盐.蔬之鲜,大火炒匀 ...
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最鲜嫩的带鱼新吃法-腐竹毛豆带鱼的做法大全

最鲜嫩的带鱼新吃法-腐竹毛豆带鱼的做法大全

带鱼是所有海产里面我比较偏爱的一种鱼,喜欢它那种特殊的香味道,但是吃惯了红烧的人, 总是想着法子折腾一下,换个口味,给菜也出出新,焕发出新味道,新感觉,弄美食,在 厨房里捣腾,容易吗?不过,只要是真能有人喜欢,并乐意学着 ...
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腐竹吃法大全

1.腐竹蒸虾 食材: 大虾8只,干腐竹30克,香葱碎适量,蒜蓉,生抽,料酒,香油. 做法: 1.干腐竹用清水泡发. 2.虾洗净,煎去虾枪.虾脚,用刀从虾背处划开,挑去虾线. 3.泡发的腐竹用水冲洗干净,放入沸水中焯至九成 ...
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领略羊肉的广式吃法——【浓香木耳羊肉煲】

领略羊肉的广式吃法——【浓香木耳羊肉煲】

​ 十一一过,马上就会进入气温走低的季节,秋冬进补,来春打虎虽不知道这古话有没有夸大的嫌疑,但秋冬季节适当的补充能量,调和身体那肯定是没错的~ 羊肉性温味甘,既是佳肴又是补品,而且做法多种多样,各具风味~学了羊肉的广式新 ...
分类:美食&菜谱 标签:木耳, 羊肉, 吃法, 广式, 浓香
狮子头的新装--红烧狮子头的新吃法

狮子头的新装--红烧狮子头的新吃法

做菜吧,不能总一成不变,老不变的话就会腻了,也会呆板了,所以变化花样就这么来了,花样变了,新的味道也就跟着来了 食材 ​狮子头 ​白糖 ​ 腐竹 ​盐 方法/步骤 事先做好的狮子头 腐竹掰断泡泡水 腐竹泡软发白发大,用手 ...
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一定要尝试的鸭肉新吃法——【三宝焖鸭】

一定要尝试的鸭肉新吃法——【三宝焖鸭】

​ 今天立秋了,贴秋膘的好日子~这个节气是夏秋两季的分水岭,虽说入秋,可天气依然处在闷热之中,既要贴贴秋膘又要度苦夏,三宝焖鸭无疑是一道合适的菜肴~今年夏天鸭肉真是没少吃,以前北方人过夏是不怎么讲究吃鸭子的,主要是卖生鸭 ...
分类:美食&菜谱 标签:吃法, 鸭肉, 三宝, 焖鸭, 鸭肉新
羊肉的广式吃法浓香木耳羊肉煲

羊肉的广式吃法浓香木耳羊肉煲

羊肉和黑木耳都是营养圣品,来看一看最会吃的广东人,怎么做木耳羊肉煲 食材 食材: 羊腿 肉. 腐竹 . 木耳 . 板栗 配料:葱.黄酒.老抽.糖.盐 步骤/方法 1.羊腿肉一块,洗净备用. 2.将羊肉切成3厘米见方的块状 ...
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丰合大容腐竹炒肉丝

丰合大容腐竹炒肉丝

说到腐竹可能大家都不陌生,腐竹也有很多吃法,凉拌,热炒都是家常小菜必备的,同时腐竹也是深受大家喜爱的,说说丰合大容腐竹炒肉丝的做法. 食材 丰合大容 腐竹 ,肉丝, 辣椒 , 木耳 ,蒜瓣,盐,油,生抽,味精,鸡精 步骤 ...
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冬季豆腐最养生最健康吃法

冬季豆腐最养生最健康吃法

方法/步骤 珍菌养生豆腐 原料:珍菌(超市有售,也可用金针菇替代).鲜笋.豆腐.柠檬. 做法: 1.将鲜笋放入锅中煮熟,平铺在盘子上. 2.将豆腐切成10厘米左右的方形,放到锅中煎至金黄色,铺在鲜笋上. 3.将珍菌放入锅 ...
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自制海米腐竹白菜

自制海米腐竹白菜

前两天看电视,电视里面介绍白菜的吃法,发现这道菜,简单好吃好做,白菜配上腐竹.海米味道鲜美,还非常下饭那. 食材食谱热量:388.5(大卡) 主料 白菜200g海米50g腐竹50g 辅料 油适量盐适量生抽适量大葱适量姜适 ...
分类:美食&菜谱 标签:营养, 白菜, 腐竹, 海米
银杏吃法-金银杏腐皮甜汤的做法及功效

银杏吃法-金银杏腐皮甜汤的做法及功效

金银杏腐皮甜汤最适合干燥寒冷的季节,补水养颜.补气养心.腐竹皮是清肺.养胃的:而白果,也叫银杏,温肺益气,止咳:无花果也有润肺止咳的作用.而南杏滋阴润燥.银耳则含有丰富的胶质,是最适合冬天的滋润甜品. 食材 ​原料:南 ...
分类:美食&菜谱 标签:功效, 吃法, 银杏, 皮甜汤
豆腐的7种吃法

豆腐的7种吃法

豆腐是人们公认的健康食品,含有丰富的维生素.碳水化合物.蛋白质等营养元素.经常吃豆腐可防治呼吸.消化系统的病变,但豆腐虽好,吃多了会腻,小编在这里教你几个健康又营养豆腐的烹饪食谱. 步骤/方法 珍菌养生豆腐 原料:珍菌( ...
分类:美食&菜谱 标签:营养, 豆腐, 吃法

让未准爸爸生聪明宝宝的几款孕前食谱

怀孕前的饮食不仅仅是未准妈妈一个人的事情,未准爸爸也要积极的做好孕前饮食调整,对于一些有利于未准爸爸生育聪明宝宝的食品,未准爸爸应该多吃,那么哪些饮食可以让未准爸爸生聪明宝宝呢?在这里,柳州丽人专家就推荐几款未准爸爸生聪 ...
分类:健康&养生 标签:医疗, 宝宝, 食谱, 爸爸

备孕爸爸孕育聪明宝宝的食谱推荐

未来宝宝健康聪明与否,与未准爸爸精子的质量的好坏密不可分,因此,想要未来宝宝健康聪明,未准爸爸应该在怀孕前的饮食上多下一些功夫,在这里,柳州丽人就为未准爸爸们推荐几款孕育聪明宝宝的食谱,希望对大家有帮助. 未准爸爸孕育聪 ...
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滋补牛肉新做法强筋骨

滋补牛肉新做法强筋骨

牛肉的吃法很多,今天介绍腐竹焖牛腩,腐竹中蛋白质.脂肪和糖的含量比例非常均衡,是营养丰富又可以为人体提供均衡能量的优质豆制品:牛肉补脾胃.益气血.强筋骨,这道菜可谓是强强联合:冬天由于寒冷,在补充食物上容易出现营养过剩, ...
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健脾生津,益气补虚[羊肉甘蔗汤]

这道羊肉的吃法是小编无意间在湖南卫视看到了,当时觉得方法很简单,吃法很稀奇,女嘉宾又把滋补效果说的那么好,就想有机会尝试一下. 羊肉甘蔗汤 食材:带骨羊肉一斤.甘蔗3节(两节也行).姜.盐.胡椒粉适量 制作方法很简单: ...
分类:健康&养生 标签:营养, 羊肉, 补虚, 甘蔗, 健脾生津

卤水火锅-卤水新派吃法

卤水火锅 --卤味火锅,沸腾秋日 入秋,天气开始变冷了,卤味火锅重头戏鸭肉,肉质鲜美,脆劲十足,十分爽口,营养价值极高,吃过人的都是赞不绝口!鸭肠在涮的过程中运用"七上八下"法,即涮一下提一下,如此反 ...
分类:美食&菜谱 标签:吃法, 火锅, 卤水, 新派
白切鸡-最原汁原味的吃法

白切鸡-最原汁原味的吃法

食材 食材明细: 三黄鸡 1只. 姜 数片.葱3颗. 杀好的鸡把内脏淘出,冲洗干净,滴干水. 电饭锅里注入清水(以没过鸡为准),放进几片姜和葱段,大火把水烧开后. 把鸡放进锅里,再次煮开3-5分钟后把煮饭的按钮调成保温, ...
分类:美食&菜谱 标签:营养, 吃法, 白切鸡