如何让每天过的充实呢 听语音


如何让每天过的充实呢、现将自己的经验与大家一同分享.......

如何让每天过的充实呢 听语音

工具/原料

运动+珍惜+夜读

方法/步骤

每天运动

早晨运动,锻炼人的身体,提升人的心情。积极的运动,是一种好的生活方式。每天,早起去公园晨练.人心情就舒畅了,美好的一天就这样开始了......

如何让每天过的充实呢 听语音

珍惜每天

人要知足,知足而常乐。且行且歌,活在当下.不要一味的追求功名利禄,好高骛远,虚荣攀比,要适度工作,珍惜当下的时光,珍惜爱你的人,和家人过好每天,有空的带着家人出去兜风,野炊......

夜晚阅读

夜读是对我们工作一天的放松和对精神的慰籍.书籍是我们的精神食粮。在夜晚之时,躺在床上,捧着一本书,随书中作者的经历与感悟而有着自己的思考,从而增加自己的人生阅历.相信随着阅读的增加,你自身也会变得越来越有内涵。

标签: 语音, word
分类: 情感&交际
时间: 2016-08-05